要するに、
緊張から逃げているうちは緊張に勝つことは不可能、と断言いたします。
何があろうと果敢に向き合ってください。
全身で受け止めてください。
緊張をおそれるのではなく、味方につけてください。
そんなこと、
もう何百回念じてきたか、、、、
私自身もそうです
しかし、
緊張は敵ではありません。
どんな時も思い出してください。
緊張は最強の味方にもなり得る
"謎のヒーロー"であるということ。
これがマスターできるようになれば、
これからどんどん演奏が楽しくなり、
もしかしたら
諦絶対に無理だ、と諦めていたあの曲に挑戦しよう、という希望も湧いてくかもしれませんよ。
みなさん、是非とも一緒に立ち向かっていきましょう♪

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